Body Balance

Name: Силовая тренировка в гамаках
Start: 2023-03-29
End: 2023-03-29

Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, пилатес, тай-чи, и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систем, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.