Body Balance

Name: Body Pump
Start: 2022-05-18
End: 2022-05-18

Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, пилатес, тай-чи, и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систем, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.