Body Balance

Name: Оздоровительная гимнастика
Start: 2022-12-09
End: 2022-12-09

Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, пилатес, тай-чи, и др. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систем, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.